Hulp van een voedingsconsulent nodig

Toen ik een jaar of 14 was begon ik met het te veel eten. Wanneer je jong bent maakt dit nog niet zoveel uit. Je hebt dan nog een erg snelle stofwisseling en beweegt ook nog eens super veel. Het vele eten was toen der tijd ook nog geen probleem, echter toen ik rond de 20 was begon ik wel flink aan te komen. Ik sportte niet meer en at nog steeds erg veel. Het begon met een klein bierbuikje, maar werd al vrij snel veel meer. Vorig jaar bereikte ik dan ook mijn dieptepunt. Ik was zo zwaar geworden dat ik niet zelfstandig meer de trap op kon komen. Wanneer ik dit probeerde moest ik regelmatig stoppen om uit te rusten. Om die reden sliep ik dan ook vaak op de bank. Ik besefte dat ik echt hulp nodig had van een voedingsconsulent. Ik ben gaan zoeken op het internet en vond een voedingsconsulent bij mij in de buurt. Ik heb contact opgenomen met voedingsconsulent en kon gelukkig snel terecht.

Voedingsconsulent

Mijn eerste afspraak bij de voedingsconsulent

Nadat ik de eerste stap had gezet vond ik het nog wel erg spannend. Ikzelf was inmiddels al gewend aan mijn dikke lichaam, maar veel mensen in mijn omgeving schrikken er nog wel erg van. Ik was er dan ook bang voor dat mijn toen der tijd toekomstige voedingsconsulent het project niet aandurfde. Op de dag van de afspraak was ik erg zenuwachtig, maar hier wist ik me gelukkig overheen te zetten. Ik ging naar de voedingsconsulent toe en besloot om open en eerlijk te zijn over mijn slechte eetgewoontes. De voedingsconsulent schrok gelukkig helemaal niet zo erg als dat ik had verwacht. Ze vertelde me ook gelijk dat ze me ging helpen en daar bleek ze gelijk in te hebben!

Een jaar later

Inmiddels ben ik een jaar verder en ben ik al flink wat kilo’s afgevallen. Ik voel me met de dag fitter worden en dat is erg fijn. Ik kan weer zelfstandig de trap op lopen en vind het ook niet erg om een stukje te lopen. Ik ben nu nog steeds te dik, maar er zit wel degelijk progressie in. Ik ga dan ook hard mijn best doen om deze verbetering voort te zetten. Ik hoop dat ik over een jaar weer met trots kan vertellen over mijn gewichtsverlies. Ik ga er in ieder geval alles aan doen.

Kookworkshop Roosendaal met je vriendinnen

Wil jij binnenkort wat leuks doen met jouw vriendinnen? Dan is het belangrijk dat je een aantal ideeën voor de geest kan halen waardoor jij leuke dingen met hen kan doen. als je dit dan kunt doen dan is het belangrijk dat je een leuke middag gaat beleven. Er zijn namelijk ontzettend veel verschillende dingen die je kunt doen met jouw vriendinnen. Het hangt er natuurlijk ook vanaf wat iedereen leuk vind om te doen. de wensen en behoeftes verschillend nogal van elkaar. Het is daarom belangrijk dat je overleg hebt met jouw vriendinnen. In dit artikel worden een aantal originele ideeën gegeven van leuke uitstapjes. Veel plezier alvast met jouw vriendinnen!

Kookworkshop RoosendaalEen kookworkshop

Het is super tof om een kookworkshop Roosendaal te volgen. Het is bijna wel zeker dat al jouw vriendinnen 1 of meerdere keren per week koken. Een kookworkshop is gezellig, leuk en ook nog eens super nuttig. Een kookworkshop kan erg verschillen. Soms bestaan deze uit lekkere dingen bakken zoals taarten of vlaaien. Het kan echter ook zo zijn dat de kookworkshop zich richt op het diner of een lunch. Het is aan jou en je vriendinnen waar jullie voor kiezen. Het is erg populair om een kookworkshop te nemen die aansluit bij een thema. Het is bijvoorbeeld gaaf om een kookworkshop te nemen die aansluit bij een kerstdiner. Als je dan weet wat er moet maken is het super leuk om een lekker kerstdiner klaar te zetten. Er zijn ook vaak kookworkshops die aansluiten bij een bepaalde keuken. Je kunt hierbij denken aan de Italiaanse keuken of de Spaanse keuken. Het is leuk om speciale, specifieke en unieke dingen te kunnen koken.

Een high tea

Als je een gezellig middag wilt waarbij je veel kan bespreken dan is een high tea een goed idee. Een high tea is super gezellig en lekker. Je krijgt allemaal lekkere dingen voorgeschoteld op tafel. Het is daarbij belangrijk dat je een high tea uitkiest waarbij je genoeg te eten krijgt. Een lekkere high tea kan je eenvoudig kopen via een coupon met korting. Dit is dus zeker aan te raden, zo heb je voor weinig geld een leuke middag.

Cursus paaldansen

Het lijkt ordinair om een cursus paaldansen te nemen maar niets is minder waar. vrouwen ervaren dit als super leuk, paaldansen is meer dan alleen dansen in een striptent. Paaldansen is daadwerkelijk een sport, het is dan ook super zwaar. Zijn jullie allen erg sportief en houden jullie van een uitdaging? Neem dan een cursus paaldansen, een cursus paaldansen is niet duur maar wel super leuk en uitdagend.