Hypnotherapie

Hypnotherapie is een goede vorm van pijnbestrijding

Hypnotherapie is een vorm van therapie waarbij hypnose een grote rol speelt. Lang niet iedereen gelooft in hypnose. Echter, is het tegenwoordig wetenschappelijk bewezen dat hypnose wel degelijk werkt. Hypnose wordt al vele jaren lang gebruikt. Zelfs in de oudheid was het normaal dat medicijnmannen in staat waren om iemand te hypnotiseren. Het is niet zo dat hypnose, net als in de films, voor kwade doeleinden gebruikt kan worden. Degene die gehypnotiseerd wordt, moet het namelijk toelaten. Hypnotherapie wordt wel voor veel verschillende doeleinden gebruikt. Zo is deze vorm van therapie bijvoorbeeld zeer geschikt voor pijnbestrijding.

Hoe kan hypnotherapie tegen pijn helpen?

Hypnotherapie kan tegen pijn helpen, doordat pijn slechts een emotie is. Met behulp van hypnotherapie kun je deze emotie als het ware uitschakelen. Het is wel belangrijk dat je de techniek door een goede hypnotherapeut laat uitvoeren. Na de behandeling is de kans groot dat de pijn helemaal verdwenen is. Het is daarom helemaal geen slecht idee om je eens goed in deze behandelingen te verdiepen. De kans is groot dat je uiteindelijk beseft dat hypnotherapie een erg goede oplossing kan zijn. Het is zeker geen slecht idee om hier rekening mee te houden.

Is deze vorm van therapie ongezond?

Hypnotherapie is niet ongezond en ook niet onveilig. Je hoeft je tijdens deze vorm van therapie dus nergens zorgen om te maken. Ook doet een hypnose geen pijn en heb je zelf nog controle over wat je doet. Hypnotherapie is dus niet eng en kan zeker geen kwaad. Het is helemaal geen slecht idee om je eens in deze vorm van therapie te verdiepen. Dit kan je namelijk enorm helpen. Hypnotherapie werkt niet alleen tegen de pijn, maar kan ook tegen allerlei andere zaken helpen. Zo kan het je bijvoorbeeld helpen om van verslavingen af te komen.

Waar volg je hypnotherapie?

Hypnotherapie kun je op veel verschillende plekken volgen. Het is vooral belangrijk dat je voor een hypnotherapeut kiest die je goed kan helpen. Er zijn tientallen verschillende therapeuten en uiteindelijk moet je de beste therapeut vinden. Het internet kan je helpen om de beste therapeut te vinden. Het is absoluut geen slecht idee om je eens in de diverse mogelijkheden te verdiepen. Een goede manier om bij de beste therapeut uit te komen, is door recensies te lezen. Als je veel recensies leest, krijg je een goed beeld van welke therapeut het beste bij je past.

Diëtiste 

Dietiste

Wil je deskundige ondersteuning op het gebied van voeding en gezondheid dan kun je het beste een diëtiste inschakelen. Door haar begeleiding zul jij je al snel beter voelen en moet je vanwege ziekte de hulp van een diëtiste inschakelen dan zul je merken dat de behandeling eerder aanslaat.

 

Specialiste op het gebied van voeding en gezondheid

Veel mensen denken dat een diëtiste alleen werk verricht dat met afvallen te maken heeft. Dit is echter bezijden de waarheid, want ze is specialiste op het gebied van zowel voeding als gezondheid. Met name als je te maken hebt met bijvoorbeeld de ziekte van Parkinson, oncologische aandoeningen, een te hoge bloeddruk, een te hoog cholesterolgehalte, Diabetes mellitus, voedselallergie, overgewicht en ondervoeding kan de diëtiste veel voor je betekenen.

 

Passende voeding bij ziekte

De diëtist werkt nauw samen met de arts om in geval van ziekte passende voeding aan te kunnen bieden, voeding die past bij je aandoening, behandeling en je voorkeuren. Als geen ander is de diëtiste in staat te kijken welke voeding goed voor je is en behalve kennis over voeding heeft ze ook ruime kennis op medisch gebied.

 

Andere voeding inpassen in het dagelijks eetpatroon

De specialiste op het gebied van voeding en gezondheid onderzoekt wat voor jou de beste voeding is en helpt je om deze voeding in te passen in je dagelijkse eetpatroon. Bovendien geldt ze als vraagbaak over alle zaken die met voeding te maken hebben en begeleidt ze je stap voor stap richting het best denkbare resultaat. Ook zal ze er alles aan doen om je gedrag blijvend te veranderen. Daarnaast is ze steeds een luisterend oor ook als het allemaal even niet meezit.

 

Ook persoonlijke achtergrond tellen mee

Behalve naar de medische achtergrond, worden ook je persoonlijke voorkeuren meegenomen in het gehele verhaal; een kwestie van ervaring, medische kennis en goed luisteren. Elke behandeling start met een goed gesprek waarin je huidige situatie besproken wordt en in kaart wordt gebracht, wordt je eetgedrag onder de loep genomen en worden dus ook je persoonlijke voorkeuren besproken. De diëtiste probeert zelfs mee te nemen dat eten niet alleen maar goed moet zijn, maar dat het je ook gewoon moet smaken. De diëtiste zet je in bij eigenlijk alle zaken die met je gezondheid en voeding te maken hebben. Veelzijdig dus, de diëtiste en dus veel meer dan iemand die je helpt met afvallen zoals nogal eens verondersteld wordt.