Voedingsadvies

Voedingsadvies

Voedingsadvies

Er wordt anno 2019 zoveel informatie gegeven over voeding, dat het logisch is dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Je weet niet wat wel nog wel en welke voeding niet gezond voor je is, en wat voor jou wel gezond is, hoeft dat voor iemand anders weer niet per se te zijn. Moet je je voeding aanpassen en lukt je dit niet, vraag dan om voedingsadvies. Dit is vaak het geval als je klachten hebt of met een ziekte te maken hebt.

Deskundig voedingsadvies specifiek voor jouw situatie

Voedingsadvies kan heel goed van pas komen als je te maken hebt met lichamelijke klachten of als je ziek bent. Een voedingsdeskundige geeft je dan deskundig voedingsadvies op maat. Door dit advies op te volgen zul jij je al snel weer wat beter gaan voelen. Want de voeding die je tot je neemt heeft ontzettend veel invloed op hoe jij je voelt. Voeding kan het beste medicijn zijn tegen klachten waar jij mee te maken hebt. Met de voedingsdeskundige stel je samen een voedingsadvies op maat samen, een advies dat precies bij je past en dat haalbaar is. Voedingsadvies is altijd maatwerk, niemand is immers gelijk.

Advies bij allergie en chronische vermoeidheid

Bij de voedingsdeskundige komen onder meer mensen voor voedingsadvies die te maken hebben met allergie en intolerantie en chronische vermoeidheid. Ook als je te kampen hebt met eczeem en andere huidklachten is het verstandig om advies over voeding in te winnen en je goed voor te laten lichten. Door anders te gaan eten- dat is iets anders dan minder lekker gaan eten- kunnen de klachten behoorlijk minder worden.

Zeer positieve effecten bij reumatische aandoeningen

Zelfs als er sprake is van hart- en vaatziekten is het verstandig om te leren anders met je voeding om te gaan, zoals dit ook geldt voor hoofdpijn en migraine, hyperactiviteit, kanker, maag- en darmklachten, obstipatie en over- en ondergewicht. Verder is gebleken dat advies over voeding ook positieve effecten kan hebben als je reumatische aandoeningen hebt en te maken hebt met stress.

Klachten nemen af, de weerstand gaat omhoog

Bewezen is dat het aanpassen van je voedingspatroon ondersteuning biedt en in bepaalde gevallen zullen de klachten zelfs spectaculair afnemen. Voeding kan ook de weerstand behoorlijk verhogen en met de deskundige kijk je samen naar zowel de klacht als naar je huidige voedingspatroon. Aan de hand daarvan kan voedingsadvies gemaakt worden. Op maat uiteraard, omdat geen enkel mens hetzelfde is.

Kijk hier voor meer informatie over voeding

Voedingscoach

Kan een voedingscoach de oplossing zijn voor jou?

Welke doelen je ook hebt gesteld voor jezelf, wat je ook wilt bereiken, het kan samen met een voedingscoach! Het kan soms prettig zijn om iemand te hebben die je helpt bij het behalen van je doelen. Iemand die je herinnert aan je doel, je een steuntje in de rug biedt bij de weg naar dit doel en niet bang is om je te confronteren met jezelf.

Wil jij werken aan je zomer lichaam? Wil jij je leven meer uitbalanceren door gezonde voeding en bewegen te combineren met je leven eromheen? Wil jij een gezondere levensstijl voor jezelf en/of voor je gezin? Dat kan allemaal behaald worden samen met een voedingscoach.

Bewust aan de slag gaan

Wil jij afvallen door je eetpatroon aan te passen en een gezondere levenswijze aan te nemen? Een voedingscoach kan een voedingsplan voor je opstellen die past bij jouw wensen en gestelde doelen. Door samen met een voedingscoach een voedingsplan op te stellen kun jij jouw doelen zo snel mogelijk behalen op een gezonde en efficiënte manier.

(Online) voedingscoach

Een voordeel van een online voedingscoach is dat het goed betaalbaar is. Bij een diëtist betaal je toch al snel zo’n 60 euro per uur. Gekeken vanuit de basisverzekering wordt er slechts 3 uur vergoedt. Daarnaast moet er nog rekening gehouden worden met het eigen risico die daaraan verbonden is. Dit bedraagt minimaal 385 euro als je kijkt vanuit een basisverzekering. Kijkend naar een aanvullende verzekering wordt dieetadvisering wel vergoedt. Dan wordt er eerst aanspraak gemaakt op de 3 uur uit de basisverzekering en vervolgens de extra uren uit de aanvullende verzekering. Het is snel en efficiënt. Als er problemen of vragen zijn kan je deze direct stellen en kan je snel bijgestuurd worden door middel van tips of managing. Als deze levenswijze nog niet helemaal past in je leven, kunnen er snellere veranderingen gemaakt worden. Als je naar een diëtist gaat ben je afhankelijk van het eerstvolgende contactmoment voordat je je vraag kwijt kunt of aanpassingen gemaakt kunnen worden. Met een (online) voedingscoach behaal je je resultaat sneller dan wanneer je het zelf probeert.

Je staat er niet alleen voor

Als je gebruik maakt van een voedingscoach sta je er niet alleen voor. Je hebt hulp en steun van een ander die je zult helpen het juiste pad te volgen. Daarnaast zul je je doel sneller behalen omdat de persoon weet wat hij/zij doet en hier verstand van heeft.